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夏の日差し、年々強くなってる気がしませんか？☀️紫外線だけじゃなくて、赤外線の暑さとか、目に見えないダメージも気になる季節 そんなとき見つけたのが「サンバリア100の日傘」田中みな実さんをはじめ、美容好きの間でも大人気の完全遮光アイテムなんで...

日々何となく身体がだるい、そんなプチ不調はありませんか？ 健康に関する本を読むようになり、食事と共に運動の大切さをものすごく感じました。そして自分が運動しないと身体がしんどくなり、必要性を実感します。 20代の頃にリレーマラソンに出るために...

記事内に商品プロモーションを含む場合があります 布ナプキンで聞いた事はあるけどどうなんだろう どうやって洗うの？ なんで面倒くさい布を使うんだろう 何気なくこんな気持ちでいるけど、この記事を見られる方は気になっているのではないでしょうか。 そ...

アロエのヨーグルトって美味しくないですか？最近見ないような気がしますが、中々アロエを食べることってないと思います。 そんなアロエが美容と健康に最強なのはご存知でしょうか？実は女性にピッタリの食材だったんです。 腸活に良いものを探している お...