2024年– date –

日々の食事の相棒、にんじん🥕そんな当たり前の存在が嬉しい美容効果をたくさん持っています本記事ではおすすめの食べ方や効果をご紹介します 【にんじんに含まれる美容成分】 にんじんには、葉っぱや皮も含めて多くの栄養素と美容成分が含まれています。 β...

なんとなく不調、でも特に病気ではない。このダルさは当たり前。ほとんどの方がそんな気持ちになったことがあるのではないでしょうか。 でも、少しでも良くなったら日常生活も遊びも、もっともっと楽しめるはずです。 周りの女性が、今より少しでもいきい...

記事内に商品プロモーションを含む場合があります 子供の頃、火傷や擦り傷ができたら家にあるアロエを塗ってたりしませんでしたか？古くから伝わるアロエは万能薬として使用されてきました。美容・健康にも効果があるのはご存知でしょうか？ 高血圧を治し...

先日、教えてもらったサンバリア100。さっと使えるように帽子も買いました。 サンバリア100 帽子のレビューです。 【なぜ、サンバリア100にしたのか】 なぜ、サンバリア100にしたのか 【選んだ理由】 他ではあまりない「完全遮光」を謳っている 抜群に涼し...

年々日差しがキツくなってきています。今年は去年よりさらに猛暑になるのでしょうか🥵 暑さ対策に加え、シミは作りたくないので紫外線対策のためにも評判の日傘を購入しました。 田中みなみさん・仲里依紗さんも使っている、サンバリア100、日傘のレビュー...

日々何となく身体がだるい、そんなプチ不調はありませんか？ 健康に関する本を読むようになり、食事と共に運動の大切さをものすごく感じました。そして自分が運動しないと身体がしんどくなり、必要性を実感します。 20代の頃にリレーマラソンに出るために...

記事内に商品プロモーションを含む場合があります 布ナプキンで聞いた事はあるけどどうなんだろう どうやって洗うの？ なんで面倒くさい布を使うんだろう 何気なくこんな気持ちでいるけど、この記事を見られる方は気になっているのではないでしょうか。 そ...

記事内に商品プロモーションを含む場合があります アロエのヨーグルトって美味しくないですか？最近見ないような気がしますが、中々アロエを食べることってないと思います。 そんなアロエが美容と健康に最強なのはご存知でしょうか？実は女性にピッタリの...